Hebt dat aan de hand…

Een vriend van mij, laten we hem J.K. uit H-E noemen vertelde mij het volgende verhaal:

Hij moest op een woensdagavond naar het containerpark, enkel op woensdag is het containerpark open tot 19u. Dus woensdagavond of zaterdag is voor J.K. het moment om naar het containerpark te gaan.

J.K. zou die avond het plastiek wegbrengen, het plastiek verzamelen ze bij z’n thuis achter de carport in grote zakken. Bij het inladen zag J.K. dat er in een paar zakken wat gaten zaten, geen probleem, die zakken moeten toch de container in.

Hup de auto in met de nest zei J.K.! Zo gezegd zo gedaan… Maar bij de 2de zak gebeurde er iets.

In een ooghoek zag J.K. een muis uit een zak springen.

In de auto…

J.K. deed een poging om de muis uit de auto te jagen maar Mickey kroop vliegensvlug onder het dashboard weg.

Onder het dashboard is er ongetwijfeld een gat richting motor en via de motor kon de muis gemakkelijk weg dacht J.K.

Eens terug van het containerpark toch voor de zekerheid de deur van de auto even op laten staan dacht J.K.

Eind goed al goed!

Tot J.K. een week later van zijn werk naar huis reed.

Hij heeft een heads up display, zo’n fancy schermpje voor het raam als kilometriek en daar zat plots precies een draadje los.

Tijdens het rijden bewoog het kabeltje plots en toen…

muis

J.K. schrok zich even een hoedje! 🙂 Maar gelukkig heeft hij stalen zenuwen.

Muizen kunnen dus niet zomaar uit een auto en overleven vlot een weekje in een zwarte auto die meermaals in de volle zon gestaan heeft.

J.K. hield het hoofd koel en draaide even een zijstraat in. Stapte uit en deed de deur open.

muis2

Een muis durft dus niet uit een auto springen en telkens J.K. de muis een handje wou helpen vluchtte ze weg onder de zetel.

Terug de auto in en met een muis onder de zetel verder, hij had tenslotte al een week met een muis rondgereden.

10 minuten later thuis en dus koud eten voor J.K.!

Eens thuis maakte J.K. een muizenbrug en zetten een chocoflesval op. (De muis had dorst en muizen kunnen niet uit een glazen fles)

IMG_6912

En nu…

Nu is de muis hopelijk uit de auto, J.K. heeft het niet gezien dus zeker is hij niet…

Hebt dat maar aan de hand…

Zijn vriendin kruipt naar het schijnt niet meer bij hem in de auto.

Pokémon Go tip voor mensen die niet graag wandelen

Om veel Pokémon te vangen moet je veel bewegen dacht ik tot vandaag…

Floris, Kamiel en ik hebben heel Hechtel al een paar keer uitgekamd te voet en met de fiets om Pokémon te vangen.

Leuke bezigheid maar tijdrovend.

Dat moet toch beter kunnen dacht ik…

En inderdaad.

Deze avond liepen we in Genk rond en in een stad spelen gaat 100 keer vlotter dan in een dorp. Je struikelt bijna over de Pokémon.

Maar we gingen eigenlijk naar Genk om Pokémon te vangen en iets te eten. Toen we op de grote markt liepen zagen we 2 pokéstops naast elkaar liggen waarvan op 1 een lure zat.

IMG_6419

Een lure is een lokmiddel waardoor er om de x minuten Pokémon bij de vleet verschijnen rond die pokéstop.

Het terrasje was snel gekozen! Pal binnen bereik van de Pokéstops 🙂

De 2 pokéstops geven je om de 5 minuten nieuwe pokéballs en andere dingen en de lure zorgt voor de ene Pokémon na de andere.

Floris was vanger van dienst en wij… wij hebben rustig kunnen eten 🙂

En rond ons verschenen de hele tijd pokéjagers, jong, oud, klein, groot, we hebben er meer dan honderd gezien die ook het spelletje aan het spelen waren.

En hoe meer mensen in de buurt, hoe zeldzamer de Pokémon naar het schijnt…

De hype is duidelijk nog niet over!

Dus als je liever lui dan moe bent, zoek zo’n plaats uit en breng er een paar uurtjes gezellig op terras door en voor dat je het weet ben je een pokémaster!

Tip: neem een batterypack mee! 😉

Als je wil is het altijd “te” om te sporten

Te laat, te vroeg, te nat, te veel wind, te weinig tijd, te veel op Netflix, te veel te doen, te veel gegeten, te moe, te …

Vandaag is het voor de meesten waarschijnlijk te warm maar ik ben voor velen te vroeg al snel een rondje gaan lopen en het was perfect! 🙂

geniet van deze zomerdag!

Dat het slecht ging vandaag

Geen paniek, niks ergs aan de hand. Het rondje lopen ging slecht vandaag.

Pfoe lang geleden dat het zo stroef ging.

Het begon al voor het lopen, eten bleef om m’n maag liggen, lopen dan maar wat uitgesteld.

Toch vertrokken maar vanaf de eerste meter loden benen. Geen fut, benauwd, 6km voor gene meter vooruitgegaan en afgezien.

Ik denk dat de fietstocht van gisteren en de vakantie nog in de kleren zit, het fietsen ging gisteren ook niet bijster vlot.

Maar slechte trainingen trainen karakter zullen we maar zeggen, op tijd bed in vandaag en volgende leer beter!

Maar van de andere kant heb ik niet te klagen al sinds oktober vorig jaar zo goed als blessurevrij aan het lopen.

Ik ben langzaam maar zeker een basis aan het leggen voor een nieuwe marathon. Ik mik op 30-36km per week en dat lukt aardig goed tot nu toe.

En een slecht loopje van 6km van vandaag telt ook om aan die kilometers te komen. Maar hoe meer ik lees over looptraining hoe meer ik besef dat mijn PR van 3u32 niet slecht is voor de training die ik er ingestoken heb.

De key to marathonsucces is blessurevrij blijven en kilometers vreten met 35km per week is een tijd van 3u30 zowat het hoogst haalbare.

De runnersworkouts, wat kracht en stabiliteitsoefeningen, moet ik wel nog eens terug op m’n programma zetten en daarna rustig naar 40-45km per week evolueren naar het einde van het jaar toe en dan zien we wel voor een marathon ergens volgend jaar om een gooi te doen naar een nieuw PR.

Ik ben een naturist

Geen paniek ik loop niet in mijn blootje rond maar die titel klonk gewoon beter dan “Ik ben een natuurliefhebber”. 🙂

Ik zit meer dan 90% van de tijd binnen maar eigenlijk ben ik een natuurmens. Buiten in de bossen, in de natuur, wild spotten, op de kleine dingen letten, dat geeft mij energie.

Tijdens m’n ochtendruns kruisen er geregeld een koppel reeën, wat konijnen en een buizerds, een uilen m’n pad, telkens wanneer dat gebeurt geniet ik er van.

De afgelopen weken zijn op m’n looproute de everzwijnen heel actief, het heeft heel lang geduurd voor ik ze kon spotten maar nu heb ik ze al 3 keer op een goei 2 weken gezien. Man dan leef ik als ik die tegenkom! Als ik ze zie stop ik onmiddellijk met lopen en probeer ik er zo lang mogelijk van te genieten.

Deze morgen zag ik er weer een stuk of 5 en dan ben ik zo blij als een klein kind, dat geeft mij hopen energie! En dan besef ik: “ik ben een naturist!” of natuurliefhebber ;).

Ook tijdens de middagpauze doen we 2 à 3 keer per week een rondje in de natuur, we hebben het geluk dat ons kantoor midden in de natuur ligt, met 30-35 minuten natuur onder de middag is de concentratie na de middag veel groter en de middagdip veel kleiner.

Ik kijk al weer uit naar morgenvroeg als ik mag gaan ochtendrunnen in de natuur!

Het probleem van Twitter

De populariteit van Twitter is in dalende lijn, de groei is al een tijdje serieus afgeremd en veel Twitteraccounts zijn op sterven na dood.

Twitter is leuk maar volgens mij is de overvloed aan tweets het probleem. Als je +1000 min of meer actieve gebruikers volgt is het al lang niet meer mogelijk om iedere tweet te lezen, laat staan er op te klikken.

De waarde van een tweets is dan ook vrij klein. Als ik mijn Twitter-stats er bij neem zie ik dat mijn toptweet van de afgelopen maand 754 impressies had en ocharme 13 kliks. En om aan die cijfers te komen had ik nog 2 retweets nodig.

Schermafdruk 2016-02-22 08.17.29

Dat zijn niet echt top cijfers voor een account met 1600+ volgers.

Het grote probleem is volgens mij de beperkte levensduur van een tweet. De tijd dat een tweet de aandacht kan trekken in heel kort.

Zo zag ik vandaag voor het eerst een tweet van Nick Vinckier over zijn 21 dagen challenge. Ik volg hem al langer dan 21 dagen en toch las ik deze morgen pas voor het eerst over zijn challenge.

Ik vind van die challenges nochtans interessant maar de voorbije 21 dagen is zijn challenge totaal aan mijn aandacht ontsnapt. Toen ik ging kijken of het de eerste keer is dat hij er over tweette zag ik op zijn profiel tal van tweets die ik interessant had gevonden als ik ze had gelezen. Maar het leek wel of ik hem niet volgde op twitter, geen enkele van die tweets kon ik mij herinneren.

Zelfs tweets met foto’s die mij ongetwijfeld hadden moeten opvallen als ik ze gezien had… Maar nope, geen enkele kwam me bekend voor…

De meeste tweets liggen nochtans in mijn interessegebied en ik scroll toch geregeld door mijn timeline. (lees: meerdere keren per dag)

Twitter slaagt er dus niet in om de juiste tweets onder mijn aandacht te brengen en dat is volgens mij het pijnpunt van Twitter. Facebook slaagt er naar mijn mening beter in om mijn timeline relevant en interessant te houden.

Ik heb nu de “Show me the best Tweets first”-functie eens geactiveerd in mijn profiel.

Schermafdruk 2016-02-22 08.35.13

Benieuwd of mijn timeline nu interessanter en relevanter wordt!

We worden afgeluisterd door Facebook!

Ik denk dat ik paranoia aan het worden ben!

Een tijdje geleden hadden we het er op kantoor over dat het soms lijkt of onze laptop en of smartphone ons afluistert en op basis daarvan advertenties toont.

Zou zo stom nog niet zijn hé als je laptop en smartphone alles analyseert wat je zegt en op basis daarvan je interesses bepaalt.

Ik heb al een paar keer voorgehad dat er verdacht relevante advertenties verschenen over items waarover ik gesproken had en daarom waren we op kantoor complottheorieën aan het uitwerken over de Facebooks en Googles van deze wereld die stiekem meeluisteren naar alles wat je laptop hoort door zijn microfoon.

Maaaaaar vandaag had ik het weer aan de hand. Ik had het over Volvo en advertentiecampagnes van Volvo zonder naar de Volvo site te surfen of iets op te zoeken op de laptop en even daarna stond er plots een advertentie van Volvo op mijne Facebook! Toeval natuurlijk… 🙂

Maaaaar toen ging het op kantoor over woonleningen en collega Dieter vermelde een paar keer Crelan. En daarna werd ik gek…

Ik ging iets zoeken op Facebook en typte de letter “B”…

En wat zag ik:

Schermafdruk 2016-02-11 11.01.52

Crelan Bank???? What the fuck!?! Ik heb nog nooit iets met Crelan gehad. Ik kan dit alvast niet verklaren 🙂

Als er binnenkort een afluisterschandaal losbreekt zal ik er alvast niet van opkijken. 🙂

En ik maar lachen met mensen die hun webcam afplakken, ik ga m’n webcam en microfoon afplakken.

Update: blijkbaar ben ik niet de enige die zoiets meegemaakt heeft: http://www.webpronews.com/facebook-listens-2015-02/

en ook in België zijn er nog mensen die dit al opgemerkt hebben:

fb

Ook op Reddit is er een gelijkaardige discussie aan de gang: https://np.reddit.com/r/jailbreak/comments/3nxjwt/discussion_facebook_listening_to_conversations/

Ook al zoiets ervaren? Laat het weten of let er eens op, misschien valt het dan op en worden we samen gek en niet enkel ik. 🙂

Interessante dingen die mijn petje te boven gaan en ook: bedankt genieën!

Tijdens de nieuwjaarswensen op 1 januari kwam het boek “Een kleine geschiedenis van bijna alles” van Bill Bryson ter sprake en ik ben daar eens in beginnen lezen.

In het boek komen diverse onderwerpen aan bod: van sterrenstelsels, het ontstaan van de aarde tot atomen. Interessant!

Maar ook allemaal dingen die mijn petje te boven gaan.

En hoe meer ik over het heelal lees hoe minder ik er van begrijp. Als ik lees dat in onze melkweg alleen er heel voorzichtig geschat 1 miljoen planeten zouden zijn waar leven op zou moeten zijn slaat mijn fantasie op hol.

En als er dan nog eens 140 miljard of meer sterrenstelsels zijn wordt het al helemaal te gek voor woorden. De kans dat we alleen zijn is dus eigenlijk belachelijk klein maar de afstanden tussen de beschavingen zijn gewoon belachelijk groot en met belachelijk groot bedoelen ze ook mega hyper belachelijk groot maal een miljoen.

Bekijk zeker onderstaand filmpje eens.

mijn mind is blown iedere keer 🙂

Als ik in het boek lees over wetenschappers als Newton en konsoorten denk ik dat wij, gewone stervelingen, heel onze techniek en wetenschap te danken hebben aan enkele genieën.

Zonder die genieën waren we nergens, geef toe zou jij in staat zijn om dingen als de gloeilamp of het internet uit te vinden? Had het van sukkelaars als mij afgehangen zaten we nu nog in een grot zonder vuur. Al eens vuur proberen te maken zonder hulpmiddelen? Ik wel, niet gemakkelijk!

Dus bij deze: bedankt genieën!

Vandaag begint 2016 pas echt

Om te beginnen: Beste wensen aan iedereen die ik nog niet gezien of gehoord heb dit jaar. Dat al uw doelen dit jaar bereikt mogen worden en vooral vergeet niet te genieten van de weg naar het doel toe anders blijft het meestal toch een doel ergens in de verte wat je ondanks goede voornemens nooit bereikt.

Laat ons eerlijk zijn, vandaag 4 januari, begint 2016 pas echt.

Al dat feesten en het nieuwe jaar inzetten hoort er bij maar het jaar begint pas echt weer op de eerste werkdag.

Terug met de voeten op de grond, terug naar de orde van de dag.

Ook terug structuur, de wekker weer op 5u50, de kinderen terug naar school, Annelies en ik terug werken, …

Vandaag moeten de goede voornemens omgezet worden in actie en liefst kleine stappen waarmee je stap voor stap naar je doel gaat.

Mijn eerste 7 minutes workout en 100 kettlebell swings zitten er al weer op, weer 1 kleine stap richting mijn sportief doel: Een marathon onder de 3 uur lopen.

Of ik dat doel in 2016 ga halen staat helemaal niet vast, stukje bij beetje werken aan de conditie en vooral blessurevrij geraken zijn de eerste stappen naar het doel toe.

Mijn doel is dus eerder: “zonder blessures werken aan een conditie die het mogelijk maakt een marathon onder 3u te lopen.”

En iedere training is een stap die ik plezant vind maar het einddoel motiveert wel om bvb gisteren toch te gaan fietsen terwijl de nattigheid op de weg mij voor geen meter aanstond. 🙂

Ook op het werk ga ik vandaag doelen oplijsten en daar zorgen voor een “stap voor stap”-stappenplan zodat het doel op zich een bijzaak wordt en een resultaat van de weg er naar toe in plaats van een doel ergens in de verte.

Een nieuwe content kalender voor de Inventisblog is stap 1 voor vandaag!

Laat 2016 nu maar komen!

Wat zijn jouw doelen? Laat het hier of op Facebook zeker weten, dan kunnen we misschien elkaars accountability partner zijn 😉 want een doel waar anderen van op de hoogte zijn is vaak gemakkelijker haalbaar dan een doel dat enkel in je eigen hoofd zit.

Wat tussen de boterham?

We durven hier thuis in tegenstelling tot sommige andere Belgen toch nog brood eten.

We zouden niet willen dat er nog meer jobs sneuvelen :).

Al moet ik zeggen dat ik zelf niet zo’n broodeter ben.

De jongens krijgen brood mee naar school in hun boterhammendoos.

We proberen wel voor volkoren of op z’n minst grijs brood te kiezen om de snelle suikers toch wat te beperken. Ik geeft toe dat er hier ook wel eens sandwichen met choco gegeten worden. Dat moet af en toe kunnen hé.

Maar wat steekt ge tussen die boterham als het wat gezond moet zijn?

Confituur? –> te veel suiker

Choco? –> te veel suiker, te veel vet

Kaas? –> dat hebben de jongens hier niet zo graag

Boterhamworst? –> wie weet wat ze daar allemaal indraaien?

Salami/Saucisse? –> wie weet wat ze daar allemaal indraaien?

Annelies is dan maar op het idee gekomen om bijna iedere dag ei tussen Floris z’n boterhammen te doen. Volkorenbrood met ei lijkt mij de gezondste combinatie om in de boterhamdoos van de jongens te steken.

Wat eten jullie of jullie kinderen tussen de boterham?